05 a 09 de janeiro
segunda-feira
SOPA
Canja de Galinha com hortelã
PRATO DE CARNE
Rolo de Carne c/ arroz de cenoura
SALADA
Alface, Milho e Tomate
terça-feira
SOPA
Sopa de Cebola
PRATO DE PEIXE
Salmão no forno c/ esmagada de batata, brócolos e cenoura
quarta-feira
SOPA
Sopa da Horta
PRATO VEGETARIANO
Rancho Vegetariano
SALADA
Alface, pepino e beterraba
quinta-feira
SOPA
Sopa de Agrião
PRATO DE PEIXE
Arroz de Polvo
SALADA
Alface, cenoura ralada e couve roxa
sexta-feira
SOPA
Sopa de Espinafres
PRATO DE CARNE
Lasanha de Frango
SALADA
Alface, penino e milho
12 a 16 de janeiro
segunda-feira
SOPA
Canja de Galinha com hortelã
PRATO DE PEIXE
Bacalhau Espiritual
SALADA
Alface, Pepino e Tomate
terça-feira
SOPA
Sopa de Lombardo
PRATO DE CARNE
Frango no forno c/ arroz de feijão preto
SALADA
Alface, Pepino e Tomate
quarta-feira
SOPA
Creme de Cenoura
PRATO VEGETARIANO
Raviolis
SALADA
Alface, cenoura e couve roxa
quinta-feira
SOPA
Sopa da Horta
PRATO DE PEIXE
Jardineira de Lulas
SALADA
Alface, tomate e rúcula
sexta-feira
SOPA
Sopa Juliana
PRATO DE CARNE
Hambúrguer de porco c/ bulgur com legumes assados
19 a 23 de janeiro
segunda-feira
SOPA
Canja de galinha
PRATO DE CARNE
Arroz de carne c/ legumes
SALADA
Alface, tomate e rúcula
terça-feira
SOPA
Sopa de couve portuguesa
PRATO DE PEIXE
Medalhões de pescada c/ esmagada de batata e molho de tomate
SALADA
Legumes salteados
quarta-feira
SOPA
Creme de Legumes
PRATO VEGETARIANO
Tagliatelle c/ Pesto de legumes assados c/ ovo e azeitonas
SALADA
Alface, cenoura e couve roxa
quinta-feira
SOPA
Creme de Cenoura
PRATO DE CARNE
Feijoada à transmontana
sexta-feira
SOPA
Sopa de Espinafres c/ grão
PRATO DE PEIXE
Lasanha de atum
SALADA
Alface, penino e milho
26 a 30 de janeiro
segunda-feira
SOPA
Canja de Galinha com hortelã
PRATO DE PEIXE
Arroz de maruca c/ feijão
SALADA
Alface, Cenoura e milho
terça-feira
SOPA
Sopa de espinafres
PRATO DE CARNE
Strogonoff c/ fuzili
SALADA
Alface, Pepino e Tomate
quarta-feira
SOPA
Creme de feijão branco e aipo
PRATO VEGETARIANO
Legumes à brás
SALADA
Alface, cenoura e couve roxa
quinta-feira
SOPA
Sopa de agrião
PRATO DE CARNE
Bolonhesa
SALADA
Alface, tomate e rúcula
sexta-feira
SOPA
Creme de Legumes
PRATO DE PEIXE
Feijoada de choco c7 coentros e arroz branco
SALADA
Alface, penino e milho